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14.1.200820. AbwendWie schaut's eigentlich mit ihren Vorsätzen aus ?Haben sie sich auch in der Feiertagshochstimmung zu Zielsetzungen hinreißen lassen, die dann im Alltag nicht halten ? Ein unangenehmes Gefühl und sehr leicht vermeidbar. --> Wozu Vorsätze ? Für wen ? Und wenn schon, dann sollte man ein paar Tipps beherzigen: Das Datum - nicht zu konkret, man weiß ja nie, was die Zukunft bringt - irgendwann ist eine passende Terminfixierung. Quantitative Aussagen vermeiden. Wer einen Vorsatz macht, tut ohnehin sein bestes - wollen sie sich selbst "runtermachen", nur weil die Umstände die Umsetzung der Vorsätze nicht zugelassen haben ? Qualitativ: Legen sie sich nicht auf ein Thema fest. Möglicherweise entwickelt sich die Zukunft anders und ein Vorsatz, den sie nun viel leichter erreichen könnten, wurde dann gar nicht gefaßt? Zum Beispiel: Sie schwanken zwischen "Weniger rauchen" und "mehr zu Fuß gehen". Nun wählen sie zB: weniger rauchen !. Aber am nächsten Tag werden sie alkoholisiert am Steuer erwischt und der Führerschein ist weg !!! Der nicht gewählte Vorsatz - mehr zu Fuß gehen - ist jetzt kinderleicht umzusetzen, aber den Vosatz weniger zu rauchen können sie unter diesen Umständen begraben.
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